Se choisir… ce n’est pas toujours du gâteau…
Ce jour-là au bureau, j’ai failli craquer pour un gâteau. Trois jours d’efforts, une assiette, et tout qui vacille Trois […]
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Pour toutes celles qui pensent “je n’y arriverai pas”… Spoiler… elles ont réussi !
Aujourd’hui, j’ai envie de vous parler d’un sujet qui revient souvent dans nos conversations : le sentiment d’impuissance qui peut
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Syndrome de la « Bonne élève »… Ça vous parle ?
Passé le cap de la quarantaine, une mutation profonde s’opère. Ce n’est plus la voix de la performance qui domine,
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Solitude durant les fêtes…
Comment vivre les fêtes de fin d’année sereinement : Un guide pour prendre soin de soi La période de Noël
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Je n’ai plus envie de mon mari, que faire ?
Cette phrase, « Je n’ai plus envie de mon mari », de nombreuses femmes la prononcent à un moment de leur
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10 techniques pour la gestion des émotions
Les émotions, qu’elles soient agréables ou difficiles, occupent une place centrale dans notre quotidien. Elles influencent nos choix, nos relations,
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